Hälsoresa till soliga Cypern

Lördag 5/4 - lördag 12/4
2025

I vår anordnar Gunilla Saupes Läkarmottagning en resa till norra Cypern.

I ett ljust, lyxigt boende kommer vi fördjupa oss i qigong, yoga, meditation och ayurveda. Vi kommer implementera daglig egenvård enligt den mångtusenåriga ayurvediska traditionen, stillhet, självmassage samt andningsövningar.

Är du nyfiken på att få insikter om hur dolda dynamiker i ditt familjesystem påverkar dig och ditt liv idag?

Vi erbjuder en fantastisk möjlighet att få lära sig detta av leg psykolog Sonja Dunkars, med sin mångåriga kunskap kring konstellations-arbete.

Maten lagas av Helen Eriksson och hon kommer att inkludera de läkande och smakrika kryddor som används i det ayurvediska köket. Alla deltagare är välkomna att delta i köket om intresse finns.

Boendet ligger intill havet och har en egen pool. Det finns även en större infinitypool och ett gym som kan nyttjas på anläggningen.

Dagliga strandpromenader och bad i havet.

Datum: Lördag 5/4 - lördag 12/4
2025

Begränsat antal platser, först till kvarn gäller!

BOKA FÖRE
15 februari,
så får du 1500kr rabatt på kursavgiften.

Priser

Boende med del i dubbelrum: 4200 kr. (Varje rum har eget WC & dusch. Lakan och handduk ingår.)
Slutstädning ingår
Vegetarisk antiinflammatorisk kost, fri från gluten. 3500 kr
Kursavgift: 8000 kr

Direktflyg Arlanda-Larnaca bokas av kursdeltagarna själva.

TOTALT PRIS 15.700 kr exkl flyg och transfer
(priset är inklusive moms)

Anmälan och betalning

Anmäl dig genom att fylla i formuläret till höger samt skicka även ett sms eller ring Gunilla på 070-7594013.
Kom ihåg att anmäla eventuella allergier eller speciella önskemål kring kosten. Senast fredagen 28 mars, på epost: [email protected]
Du betalar mot faktura som vi skickar ut efter din anmälan
Din plats är inte reserverad innan betalningen nått oss.

Möjlighet till avbetalning finns. Kontakta oss om du är intresserad.

Har du frågor om retreaten kan du ringa
Gunilla på 070-759 40 23.

Avbokningsregler

Vid avbokning fram till 30 dagar innan avresa återbetalas avgiften i sin helhet förutom en avbokningsavgift på 1500 kr.

Vid avbokning senare än 30 dagar innan avresa sker ingen återbetalning såvida inte läkarintyg styrker avbokningen.

Jag anmäler mig till hälsoresa Cypern, Lördag 5/4 - lördag 12/4
2025

Betalning sker via faktura som vi skickar till dig efter att du har anmält dig.

Röster från tidigare deltagare på Cypern:

"En väldigt givande vecka för kropp och själ som gett stora positiva och varaktiga förändringar. Jag rekommenderar starkt denna resa till alla som vill hitta en ny väg och läka på djupet. Jag är väldigt tacksam för vad jag fått både av Sonja och Gunilla på denna resa."

Xenea

" Jag tycker att ayurveda ihop med familjekonstellation hade en mycket kraftfull och positiv påverkan på mig. Familjekonstellationerna upplevde jag som enastående. Det skapar närmast osannolika processer över hur starkt vi är sammanlänkande med vår familj i många generationer bakåt och hur vi kan läka djup sorg, sjukdom och traumatiska situationer för genererationer både bakåt och framåt."

Elisabeth

Kort presentation av Gunilla Saupe

Gunilla brinner för att skapa sammanhang där människor kan läka och växa. Vid sidan av sin privata läkarmottagning arrangerar hon sedan 2017 olika typer av hälsoresor.

"Det är djupt tillfredsställande att kunna manifestera hälsoveckor där alla deltagare blir så påfyllda”.

Gunilla kommer att lära ut övningar från qigong, yoga och ayurveda med fokus på egenvård.

Gunilla har under 2023-2024 gått utbilning inom ayurveda och ser fram emot att dela dessa nya kunskaper.

På vår mottagning arbetar Gunilla idag mycket med att rätta till hormonella obalanser och är speciellt insatt i sköldkörtelproblem.

Alla kursdeltagare kommer om så önskas, att erbjudas tid på mottagningen inom 3 mån efter hemkomst.

Kort presentation av Sonja Dunkars

Sonja, legitimerad psykolog med omfattande erfarenhet inom både individuell- och parterapi samt familjearbete.

Med en djup förståelse för människans inre liv och relationer, brinner Sonja för att hjälpa sina klienter att navigera livets utmaningar och skapa meningsfulla, harmoniska liv.
I över 20 år har hon drivit en privat mottagning där hon erbjuder terapi för individer, par och familjer, och kombinerar olika terapiformer med stor omsorg. Sonjas engagemang och passion för sina klienters utveckling och välbefinnande gör henne till en mycket uppskattad psykolog.

Läs mer på Sonjas hemsida: https://www.humanii.se/

Familjekonstellationer är en terapeutisk metod skapad av Bert Hellinger för att utforska och lösa djupliggande familjemönster och konflikter. Metoden återspeglar familjesystemet med hjälp av representanter, vilket ger insikt och stöd till förändring av låsningar och negativa mönster.

Arbetet och insikterna bidrar ofta till förbättrade relationer, djupare förståelse för familjesystemet vilket öppnar möjlighet till förändring och en känsla av öppenhet med mer kontakt och flow i livet. Familjekonstellationer är en mycket kraftfull, berörande och djup metod.

Kort presentation av Helen Eriksson

Helen har många år arbetat som vegetarisk kock och har ett stort intresse för hälsosam mat. Hon älskar matlagning och brinner för ekologisk odling.

Helen har flera utbildningar inom ekologisk odling, är utbildad läkeörtpedagog samt har fördjupat sig inom ayurvedisk matlagning.